準備一床薄薄的包被是有必要的。新生兒出生后神經系統發育不完善，尤其神經髓鞘尚未形成，當受到外來聲音、搖動等刺激后容意發生全身反應，好似受到“驚嚇”，而影響正常睡眠。另外，新生兒一個人睡覺，像成人那樣蓋上被子會感覺冷，不保暖使睡眠不沉或經常哭鬧。
再說，新生兒身體柔軟，不能抬頭，不易將新生兒抱起來，尤其是在喂奶時，很不方便。因此，用床包被將新生兒包起來，既可使新生兒有足夠的溫暖和安全感，又方便母親抱起來喂奶。因此，正確使用包被非常重要。
但是，有一些家長的做法是錯誤的，如用一個包被將新生兒包起來，外面再用布帶子將新生兒結結實實地捆起來，像一根蠟燭一樣，俗稱“蠟燭包”。這樣抱起來是挺容易了，但是對新生兒來說有害無益。這樣的“蠟燭包”對新生兒是一種束縛，限制了胸部的活動，而影響肺和橫隔膜的活動和功能，不僅影響肺的發育，也影響小兒的呼吸，使肺部抵抗力降低，而發生肺部感染的機會增加。同時也會壓迫腹部，影響胃和腸道的蠕動，使消化功能降低，而影響食欲，使新生兒經常發生溢奶、吐奶。由于四肢活動受限，更不利于四肢骨骼、肌肉的發育，影響新生兒的動作發育。尤其是有的母親用一床小的棉墊子，將伸直的兩下肢包起來，再結結實實地捆上帶子。認為這樣可以防止發生“羅圈腿”。其實這樣做并不起作用。因“羅圈腿”發生的原因是體內缺乏維生素D和鈣。相反地這樣做倒可引起新生兒髖關節脫位，因為將兩下肢硬拉直，并用力捆綁后，使大腿肌肉處于緊張狀態，而使股骨頭從髖臼中脫出來，并且也可影響髖臼的發育。另外包裹太緊，容易出汗，刺激皮膚，使汗腺口堵塞，發紅，嚴重時發生皮膚感染。
正確使用包被的方法很多，在市場上購買的睡袋，較寬松柔軟，睡袋的下方是開的，便于換尿布，而且保暖。白天可以給新生兒穿上內衣、薄棉襖或毛線衣，再蓋上棉被就可以了。特別容易驚醒的新生兒，可以用包被將新生兒包裹起來，但不可太緊，這樣可使新生兒的睡眠更好一些。