嬰兒出現“捂被綜合征”的原因主要是天氣冷了，尤其在沒有集中供暖的地區，不少家長怕孩子夜里凍著，讓孩子蓋幾層被子，或讓孩子與大人同睡，不經意就容易蓋住孩子的頭面部，出現危險。
嬰兒體溫調節中樞發育不成熟，散熱能力也不健全，在捂了較長時間后，患兒體溫迅速升高，全身大汗淋漓，濕透衣被，頭部散發大量熱蒸氣。高熱大汗使水分大量丟失會出現脫水狀態，患兒煩躁不安、口干、尿少。如果家長沒有及時察覺到孩子的異常，而嬰兒又無法自己將被子推開，結果就有可能會導致嬰兒出現昏迷和呼吸循環衰竭等癥狀，甚至發生死亡。
預防“捂被綜合征”，注意包裹孩子不可過度，以手腳溫暖不出汗為適；在室內溫度20℃左右的條件下，盡量讓嬰兒睡在單獨的睡床或者搖籃中，并將嬰兒床和搖籃放在父母房間接近大床的位置，如在一張床上睡時，一定要注意讓孩子自己睡一個被窩，以免大人睡熟后被子蓋壓孩子頭面部；保持空氣流通，呼吸順暢，有條件可給嬰兒穿專用的睡衣而不蓋其他物品，或使用專門為嬰兒保暖設計的不會蓋住頭部的睡袋。當發現孩子體溫升高、出汗過多、臉色發紅、呼吸加快，盡快解包散熱，體溫多能很快轉為正常；如由于捂住悶熱導致缺氧出現呼吸困難、口唇青紫等癥狀時，要盡快送醫院治療。