雖然寶貝患感冒后能夠較快痊愈，但如果免疫力較差會(huì)反復(fù)發(fā)生感染或轉(zhuǎn)成肺炎。因此，平時(shí)加強(qiáng)預(yù)防十分重要——
1.堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)并按時(shí)加輔食
母乳中含有各種抵抗病菌感染的免疫因子，如IgA、IgG及乳鐵蛋白、過(guò)氧化物酶等，可避免或減少寶貝患病幾率。與此同時(shí)，要按月齡及時(shí)添加輔食，防止寶貝發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、佝僂病等疾病，而降低抵抗力，比同齡兒更易患感冒。
2.調(diào)動(dòng)自身的免疫力
平時(shí)帶寶貝多去戶外活動(dòng)或游戲，多接觸日光和空氣，提高身體對(duì)環(huán)境變化的適應(yīng)性及耐寒力，調(diào)動(dòng)自身的免疫力產(chǎn)生抗體，消滅入侵病菌，這是預(yù)防呼吸道感染非常有效的方法。因此，不要天氣稍涼就不讓寶貝外出活動(dòng)。也不要天一涼就給寶貝穿上厚衣服，使寶貝一活動(dòng)就出很多汗，導(dǎo)致稍受涼就感冒了。
3.避免寶貝與病菌接觸
居室內(nèi)經(jīng)常保持空氣新鮮，濕度適宜，感冒易發(fā)季節(jié)不要帶寶貝到空氣污濁、人群混雜的場(chǎng)所。家人從外面回來(lái)要先洗手，以防把手上在外面觸摸各種東西而沾上的病菌，污染寶貝的身體、衣物和用品，侵入寶貝的呼吸道。特別是照看寶寶的人患了感冒后，馬上停止與寶貝接觸。如果不能隔離照料時(shí)一定要帶上口罩，并要勤洗手，以防傳染給寶貝。
4.適當(dāng)服用一些增強(qiáng)免疫力的保健品
如果寶貝經(jīng)常感冒或體質(zhì)較弱，除了采取以上策略外，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些可以幫助身體增強(qiáng)免疫力的兒童保健品，如牛初乳、合生元等，其中免疫球蛋白IgG含量特別高，還含有其他免疫調(diào)節(jié)物質(zhì)，像鐵合蛋白、乳清蛋白、乳過(guò)氧化物酶、富含脯氨酸多肽、糖蛋白、細(xì)胞活素、免疫調(diào)節(jié)肽、溶菌酶、核苷酸及生長(zhǎng)因子等。