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小兒發燒的原因及降溫的注意事項(二)

  發熱家庭護理法

  休息

  小兒發熱需臥床休息,室內環境應安靜、溫度適中(18℃~25℃)、通風良好、衣被不可過厚,如果出汗多,要及時為孩子更換干凈衣服,并用溫水擦洗。

  喝水

  發熱時呼吸快,蒸發的水分多,因此要及時補充水分。多喝水還可促使多排尿,通過排尿有利于降溫和毒素的排泄。最好飲用溫開水,有利于發汗。

  飲食

  孩子發熱時,新陳代謝加快,營養物質的消耗大大增加,體內水分的消耗也明顯增加。同時,在發熱的時候消化液的分泌減少,胃腸蠕動減慢,消化功能明顯減弱。因此,小兒發熱的飲食應以供給充足的水分,補充大量維生素和無機鹽,供給適量的熱量和蛋白質為原則。飲食應以流質和半流質為主。

  退熱

  弄清病因對癥下藥之后,家長就要注意給孩子退熱,因為高熱可使小兒頭痛、身痛、乏力、食欲不振等等,為了減輕不適癥狀,可給孩子進行退熱。退熱方法有物理降溫和藥物降溫兩種。

  物理降溫雖然降溫速度較慢,但對孩子的身體沒有任何副作用,因此可以說是一種較安全的降溫方法。

  方法一:用溫水(手放在水中感覺不冷不熱,其溫度大概在38℃~41℃)蘸濕毛巾,擰得稍干后,擦脖子、胳膊、前胸、后背、大腿等部位,位于肘窩、腋窩、頸部的大血管部位多擦幾下,以微紅為適度。這樣,水的蒸發可帶走大量的熱,起到降溫的作用。

  方法二:將冰袋或冷毛巾放在孩子腦門上,可降低腦部的耗氧量,起到降低體溫,保護大腦的作用。至于藥物退熱,用于退熱的藥物很多,臨床上一般是孩子體溫在38.5度才服用退熱藥。

  專家提醒:體溫超38.5℃才用退熱藥。退熱藥都有較大的副作用,比如刺激胃黏膜、破壞食欲、引發貧血、損害肝臟和腎臟,有的還可引起過敏反應,起皮疹。

  所以家長使用退熱藥物要慎重,如果連續用了一天體溫仍上升,要迅速就醫;一次性也不可用量過大,應嚴格按孩子的體重或年齡服用。

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112個月寶寶的生長發育指標及標準
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