添加輔助食品就是要幫助孩子抓住第一次高峰。一個人一生中的生長發育高峰期有二次，一次是在出生后的第一年，另一次是在青春期，抓住這二次生長發育的高峰，對孩子來講十分重要。
到孩子一歲時，孩子的體重增長至出生時體重的3倍，身長增長至出生時的1.5倍，大腦則增加了1.5倍。在剛出生的最初4-6個月內，母乳的量及所含的營養素基本能滿足孩子的需要，但隨著孩子的長大，體重的增加、身高的增加、腦的發育等需要更多的營養素時，母乳的量和營養素卻沒有同步增加，某些營養素還有下降趨勢，添加輔助食品就勢在必行了。
在嬰兒4-6月齡時添加輔助食品，尤其是在母乳不足的情況下添加輔助食品，對滿足嬰兒生長發育的需要，防止營養性缺乏性疾病的發生具有非常重要的意義。
嬰兒4-6月是營養性疾病如營養不良、各種微量元素缺乏的高發時期，發生這些病往往與輔助食品添加不及時、不適當有關。如在這個時期發生營養不良，將對嬰兒的腦發育造成嚴重的損害，乃至影響孩子的最終發育。對于這一點，一定要引起父母的高度重視。