當(dāng)寶寶6個(gè)月大時(shí)，就可以開始試著學(xué)習(xí)使用學(xué)習(xí)杯了。學(xué)習(xí)杯的使用目的，主要在于口腔動(dòng)作的能力訓(xùn)練，也是孩子從奶瓶轉(zhuǎn)換到使用杯子的練習(xí)期。剛開始時(shí)，媽媽最好還是幫寶寶扶著學(xué)習(xí)杯，等到孩子大約1歲的時(shí)候，手腕、手肘及肩膀之間有了良好的協(xié)調(diào)性后，就可以開始自己抓住杯子兩旁的握把，自己進(jìn)食了。
按照寶寶的成長(zhǎng)階段需求，家長(zhǎng)可挑選不同功能的學(xué)習(xí)杯，常見有奶嘴型、鴨嘴型、吸管型，此外，也可以讓孩子試著用小杯子喝水。
1.奶嘴型：杯子上有吸嘴狀的蓋子，杯子旁邊有把手，可以讓寶寶順利穩(wěn)當(dāng)?shù)奈罩咽�，�?xùn)練寶寶喝牛奶以外的飲料。
2.鴨嘴型：適合6個(gè)月以上寶寶使用，從奶瓶逐漸過渡到使用一般杯子吸管的訓(xùn)練。除了吸口較寬，能夠幫肋口腔上下顎的穩(wěn)定性外，在喝水時(shí)，只要稍微傾斜一下學(xué)習(xí)杯，就可輕松喝到杯內(nèi)的液體；且吸口內(nèi)網(wǎng)狀的設(shè)計(jì)，液體較不容易從口腔四周流出，寶寶較容易接受使用。
3.吸管型：吸口較窄，孩子的嘴唇需要更多自我控制的能力，才能避免液體流出，由于需要費(fèi)較多的力氣去吸和握住杯子，所以較建議寶寶一歲以后再使用。
除此之外，學(xué)習(xí)杯的吸口也分為兩種不同的材質(zhì)，一種是軟的矽膠材質(zhì)，就像奶嘴一樣，如果寶寶剛從奶瓶轉(zhuǎn)換到使用杯子不適應(yīng)時(shí)，建議使用此材質(zhì)；另一種是硬的塑膠材質(zhì)，如果寶寶的口腔力氣較差，則可以選擇此種材質(zhì)的吸口，因?yàn)樗梢越o孩子舌頭向下的壓力，避免孩子舌頭因?yàn)榱廨^差而往前吐出，造成吞咽困難，所以，較適合約一歲以上寶寶使用。
寶寶在剛開始使用學(xué)習(xí)杯時(shí)，常常會(huì)弄得一團(tuán)糟，是很正常的，父母不用太擔(dān)心，如何讓訓(xùn)練過程更順利些呢？
1.只要寶寶抓握的協(xié)調(diào)較成熟時(shí)(約6個(gè)月以上)，就可以盡早學(xué)習(xí)，越早效果越好。
2.在父母的幫助下坐著喝，不要躺著喝。
3.盡量在一開始就讓寶寶學(xué)習(xí)用奶瓶以外的方式(如小杯子或鴨嘴杯)喝水或果汁。