選擇寶寶的配方奶粉時我們都希望它能是最接近母乳的,但配方奶粉中各種各樣的成分讓我們眼花繚亂,到底配方奶粉中都該有什么?這些成分對寶寶有什么用呢?
成分
作用 每100g 粉末平均含量
蛋白質 它構造寶寶的身體,是肌體細胞的重要組成部分。寶寶的毛發、皮膚、肌肉、骨骼、內臟、大腦、血液、神經、內分泌等都是由蛋白質組成,所以說蛋白質對寶寶的生長發育非常重要 12~18(克)
碳水化合物 它是三大產能營養素中最主要最經濟的能量來源。更為重要的是, 大腦工作時所需的唯一直接來源,是一種叫“葡萄糖(碳水化合物中的一種)”的物質,這是其他營養素無法替代的。除此以外,它還能促進消化道的運動,防止便秘。
熱量 它提供了寶寶生命活動所需要的能量,血液循環,呼吸,消化吸收等等。它的三大主要來源是: 碳水化合物,脂肪,蛋白質,但是因為嬰兒不能一次性吸收太多以上三種物質,所以需要額外添加一些熱量。 2077~2408(千焦)
乳糖 它是碳水化合物的一種,它可以分解成a-乳糖和b-乳糖,提供寶寶生長所需能量,還可以分解出低聚乳糖,促使寶寶腸道中有益菌生長,減少腹瀉和便秘。 占碳水化合物量的90
脂肪 它是保證寶寶成長的主要熱能源,同時也是必需的脂肪酸和脂溶性維生素的重要供給源。 25~31(克)
亞油酸 它是寶寶必需的脂肪中的N-6族,在維持寶寶皮膚和心肌功能方面起著重要作用。 大于等于3000(毫克)
a-亞麻酸 它是寶寶必需的脂肪中的N-3族,在保護寶寶的心血管,提高大腦、神經系統發育上有重要作用。通過代謝,它可以產生DHA。
DHA(二十二碳六稀酸) 它是一種存在于深海魚油中的必需脂肪酸,它對腦部和視網膜的發育與功能的維持有相當的幫助。它很容易在空氣中氧化,減弱本身的作用,被氧化后會有一股魚腥味。
AA(二十碳四烯酸) 它也叫ARA,又叫花生四烯酸,屬多元不飽和脂肪酸,它對寶寶的生長發育有重要作用。在孕晚期及新生兒期,DHA和AA迅速集中在大腦當中,人體視網膜的感光體內也有豐富的DHA,主要通過胎盤或母乳來提供,所以,早產兒及吃配方奶的寶寶,體內DHA水平會受影響。
維生素A 它是構成視覺細胞中感受弱光的視紫紅質的組成成分。 1250~2500(國際單位)
維生素B1 它能幫助膽堿維持寶寶能神經系統、消化系統、心血管系統的正常運作。 大于等于400(微克)
維生素B2 它能參與乳糖、蛋白質、脂肪的代謝,幫寶寶預防炎癥。 大于等于500(微克)