1、在孕期就應樹立自己喂孩子的信心，并作好具體準備，如孕晚期每日用溫開水擦洗乳頭，向外輕拉幾次，使乳頭皮膚堅實并能防止乳頭內陷，以利于小兒吸吮。
2、乳母應注意營養，睡眠要充足，心情要愉快，生活要有規律，不要隨便服藥，每日要比以往增加能量和水分，即多吃多喝一些營養食物和水。
3、母乳含量不足時，常有哺乳前乳房不脹，哺乳時小兒吞咽聲少，哺乳后小兒睡眠短而不安，常哭鬧，體重不增或增加緩慢等表現，需找尋原因加以糾正，或服催乳藥、催乳膏湯增加乳汁的分泌。經各種措施而乳汁仍不足時可考慮混合喂養或人工喂養。
4、注意防止母親乳頭、乳房疾病，母親乳頭應經常保持清潔，如發生乳頭裂傷，應暫停直接喂乳，可用手或吸乳器將乳汁吸出經蒸煮消毒后給嬰兒喂哺，并以魚肝油軟膏擦涂乳頭，以防止感染，促使痊愈。經常排乳不暢或每次喂哺未將乳汁吸空，還會引起乳汁瘀積于乳房內，可發生乳房腫脹并出現小硬塊(乳核)，導致脹痛。初起時應及早進行局部濕熱敷及輕輕揉摩乳房以促使盡早軟化。嬰兒頻繁有力的吸吮，或者將乳汁吸空，或于喂乳后用吸乳器將乳汁吸盡，都可以有效地防治乳腺炎。患乳腺炎時應暫停患側喂乳。