嬰兒便秘是否與吃有一定的關(guān)系？回答是肯定的。0～6個月的寶寶，一般以奶類為主；6～12個月的開始增加大量輔食，因此他們的便秘原因并不完全相同。
假如寶寶一天沒大便，媽媽的心就懸起來了；如果是兩天沒排便，媽媽就會坐立不安，是不是大便太干？是不是上火了？是不是吃得不合適？
嬰兒便秘是否與吃有一定的關(guān)系？回答是肯定的。0～6個月的寶寶，一般以奶類為主；6～12個月的開始增加大量輔食，因此他們的便秘原因并不完全相同。
寶寶0～6個月階段
一、吃母乳便秘的寶寶相對來說很少見，但仍有可能發(fā)生，主要有以下原因：
原因1：母乳不足
如果母親乳汁不足，寶寶總是處在吃不飽的半饑餓狀態(tài)，寶寶可能二三天才大便一次。除大便次數(shù)少外，還有母乳不足的表現(xiàn)，例如，吃奶時間長于20分鐘、吃后無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實等。
對策：及時補(bǔ)充配方奶粉，寶寶的情況會馬上好轉(zhuǎn)。
原因2：母乳中蛋白質(zhì)含量過高
母親的飲食情況，直接影響著母乳的質(zhì)量。如果母親頓頓喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質(zhì)的湯類，乳汁中的蛋白質(zhì)就會過多，嬰兒吃后，大便偏堿性，表現(xiàn)為硬而干，不易排出。
對策：媽媽要保證飲食均衡，多吃蔬菜、水果、粗糧，多喝水或粥，湯要適量，飲食不要太過油膩。
二、喂配方奶粉的寶貝，特別容易出現(xiàn)便秘，主要原因有以下兩點：
原因1：奶粉不易消化
奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結(jié)成塊，不易消化。
對策：配方奶粉要按照說明沖調(diào)，不要沖調(diào)過濃；兩頓奶間給寶寶喝些水或果汁(如橙子半個擠汁，加等量溫水)；在奶中加一勺糖也能有效緩解便秘。
原因2：寶寶腸胃不適應(yīng)
配方奶粉是由牛奶為原料制作而成，其中添加了各種營養(yǎng)素，有些寶寶的腸胃不適應(yīng)某種奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就拉不出來。這一般與寶寶的腸胃有關(guān)，每個寶寶的體質(zhì)是不一樣的。
對策：試著更換其他品牌的奶粉；此外，添加雙歧桿菌的奶粉有助于防止寶寶便秘。
寶寶6～12個月階段
原因1：寶貝進(jìn)食少
有的寶寶進(jìn)食量過少，食物經(jīng)過胃腸消化吸收后，剩下的食物殘渣少，在結(jié)腸內(nèi)產(chǎn)生不了多大壓力，所以不會有便意。
對策：寶寶進(jìn)食少可能與缺乏某種營養(yǎng)素有關(guān)，可以給寶寶查一查微量元素；媽媽也要設(shè)法將飯菜做得好看一些，促進(jìn)寶貝食欲。
原因2：寶寶偏食
有的寶寶吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白質(zhì)含量多，纖維素含量少。蛋白質(zhì)成分多，大便呈堿性，容易干；植物纖維素含量太少，結(jié)腸內(nèi)容物少，腸道缺乏刺激，不易產(chǎn)生便意。有的孩子喜歡吃干食，飲水太少，腸道刺激不足，也易發(fā)生便秘。
對策：首先應(yīng)多喂寶寶吃些菜泥、水果泥，進(jìn)食菜、水果的量與肉食的比例至少在3：1，也就是說吃三口菜吃一勺肉；對于不愛吃菜的寶寶，媽媽可把菜切碎與肉放在一起包成小餃子，也可以用菜煮粥或面條，增加蔬菜的進(jìn)食量。如果寶寶不愛喝白開水，可適當(dāng)在水中加入一些果汁。但不要用可樂、雪碧及其他飲料替代。
原因3：沒養(yǎng)成良好排便習(xí)慣
如果養(yǎng)成每日定時排便的習(xí)慣，時間一到就想排便，這樣糞便在結(jié)腸內(nèi)停留時間短，大便不會太干，容易排出。有的寶寶因大便干，排便時引起肛裂而感到疼痛，寶寶因怕痛而不敢排便，間隔時間越長，便秘也就越嚴(yán)重。
對策：每天早晨讓寶寶坐在便盆上排便，養(yǎng)成習(xí)慣就好了。