信息發達、社會風氣開放的時代，享受魚水之歡，早已不再是絕對的禁忌，但周休二日的墮胎潮、暑假墮胎風等情景涌現，都令人不免 大感，女人，若想要多掌握人生一分，或許就該從懂得保護自己開始。
1：有使用避孕產品，就能保萬事無憂？
不一定，目前有許多避孕的方式，從保險套、子宮避孕器、陰道環到口服避孕藥等，雖然種類繁多，避孕效果都可達八、九成，但如果沒有正確或醫生的指示下使用，仍將可能有懷孕的意外發生，且所引起的副作用，也令不少女性大喊吃不消。以口服避孕藥為例，它主要成分為雌激素(Estrogen)和黃體素(Progesterone)兩種成份，透過抑制排卵，達到無法正常受孕的效果，而因黃體素會導致水分的滯留，使得服用者通常會出現體重明顯上升的現象，也會明顯增加重；雌激素也將引起青春痘、偏頭痛等副作用，所以令許多女性怯步，且雖然它可達99%避孕效果，但往往會因沒有按時服用，影響其效力。
同屬高避孕效果的裝設子宮避孕器和陰道環，雖然不會影響到性行為，但因屬于侵入性裝置，所以容易出現不正常出血、骨盆腔感染并且可能增加應到感染的機會。至于，效果較低，卻幾乎沒有任何副作用的保險套，往往因沒有全程使用，或是質量有問題，而導致避孕失敗的現象。
2. 只要陰莖不完全插入或體外射精，就具有避孕效果？
錯，體外射精法，又名“抽出法”，意即是在男性高潮前，把生殖器從女性陰道內抽出，再于體外進行射精的動作，以求達到避孕的效果，然而根據調查發現，此類方法多存在于年齡層較低的男女間，并為失敗率最高且危險的作法，因為男性受到刺激時所分泌的體液里，有時會伴隨著少量的精子，尤其是當天已發生過性行為者，積存于輸精管內的精子，會于興奮的狀態下，隨著輸精管的收縮，隨著男性分泌物排出，所以或許量少，然而那數滴卻為濃度最高的部分，且即將射精與射精其實是一個連慣性的反應，兩者差距的時間極短，多數男性皆不能精確掌握，以致于出現最初精液仍舊射出的現象，就算陰莖沒有與陰道接觸，或是僅停留于近陰道口位置，仍有可能造成懷孕的情形。另外，長期體外射精的男性，也可能因總于近高潮時中斷的現象，出現性器官神經衰弱的情形，嚴重的話，還可能引發性功能障礙，出現早泄、陽痿的情形呢！所以若另一半，再以戴保險套會不舒服等理由勸說你時，千萬別輕易妥協，且記得把醫生的正確說法告訴他。
3. 月經來時做愛最安全且健康？
錯，以爾傳耳之故，讓不少男女故意選在經期間，享受男歡女愛的魚水之歡，然而尹長生卻表示，生理期間做愛，仍舊可能出現懷孕現象，且若以健康的角度來看，最好可避免于此期間做愛，因為通常生理期非屬正常排卵期，但對于月經周期紊亂的女性來說，既使在生理期間，還是可能有成熟卵子排出。此外，除衛生考慮外，經期間女性的抵抗力較弱，若是有太刺激的性行為，很容易出現感染問題，而若男性陰莖進入過深，還可能將正常排出的廢物經血，推回至子宮腔內，導致經血回流，嚴重的話還將引發子宮內膜易位，或是因細菌感染，所導致的骨盆腔發炎等問題呢！
4. 有套保險套就有用？
錯，保險套不但副作用小、效果良好外，還具有預防性病傳染的功用，因而成為最普遍被使用的避孕產品。保險套避孕成功率雖可達八成，但前提是必須全程使用，而非感到快高潮時，才中斷戴上，尹長生表示，許多使用保險套避孕失敗的例子，多不出重復使用、使用前忘記先擠出前端的空氣，以致氣泡產生而導致保險套破裂、沒有事前檢查有無破洞，或者長期放于口袋、皮夾等溫暖地方影響質量等，都足以出現產品失效的問題，此外，很多男性于射精后，沒有立刻抽離卻仍持續抽動，也可能讓保險套內的精液隨之被擠出，所以若想避免意外發生，最好可使用兩個保險套，且一旦發生有破裂現象，立即更換也是不可或缺的程序。