根據(jù)有關(guān)權(quán)威部門的預(yù)測，在21世紀(jì)，不孕癥將僅次于腫瘤和心血管病，成為危害職業(yè)女性的第三大疾病。不過，別驚慌，更不必病急亂投醫(yī)，應(yīng)理智地選一家正規(guī)的專業(yè)醫(yī)院就診。在確認(rèn)自己生育天賦沒有毛病的前提下，不妨仔細檢查一下自己在生活方式上有何問題。
隱患1 人為終止妊娠
減分指數(shù)：30～50分。每一次流產(chǎn)，會讓你的不孕概率增加3%～5%。
專家分析：孕育專家張榮珠主任指出，流產(chǎn)容易造成子宮內(nèi)膜損傷，使受精卵不易“扎根”。此外，如果手術(shù)不當(dāng)引起感染或術(shù)后不能很好休息，都容易導(dǎo)致輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜異位等問題，造成難孕。
應(yīng)對策略：盡量減少無謂的人流痛苦，以免影響日后受孕計劃的實施。
隱患2 生育年齡
減分指數(shù)：30分。30歲后，生育能力與年齡成反比。
專家分析：孕育專家李秀芬主任解釋，根據(jù)女性的生理特點，24～29歲是最佳的生育年齡。30歲起，生育能力的曲線便呈下降趨勢，40歲以后明顯衰落，一般認(rèn)為，45歲以后妊娠的可能性極小。所以，對女人而言，年齡對生育能力來說是至關(guān)重要的因素。
應(yīng)對策略：提前規(guī)劃，免得事后懊悔。
隱患3 婦科疾病
減分指數(shù)：50分。多種婦科疾病或生殖道感染繼發(fā)的病變都能使受孕的可能性降低。
專家分析：孕育專家蘇建萍主任說，除了輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜異位等病變外，如果避孕藥服用不當(dāng)，也會引起內(nèi)分泌失調(diào)而造成不孕；還有些感染性的疾病，如淋球菌、衣原體、支原體感染誘發(fā)的盆腔炎、陰道炎、子宮頸炎，可導(dǎo)致局部白細胞增多，影響精子的正常活動，給受孕造成困難。
應(yīng)對策略：避孕藥具最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。如身體出現(xiàn)問題，應(yīng)盡早就醫(yī)解決。
隱患4 精神壓力
減分指數(shù)：40分。急于求成或急功近利都會使原本唾手可得的事變得難上加難，使懷孕幾率下降。
專家分析：孕育專家李紅主任解釋，受孕是個系統(tǒng)的過程，需要身體各器官共同協(xié)作。體內(nèi)的激素只有在大腦皮層的控制下才能正常工作。如果你背負壓力，使精神始終處于緊張、焦慮的狀態(tài)，大腦皮層就無法使激素正常分泌，抑制卵巢的正常排卵功能，從而使受孕成為一種奢望。
應(yīng)對策略：別太緊張，順其自然，更能如愿以償。