鼻出血是兒童最常見的病癥之一，其病因包括局部和全身兩大類，出血部位大多在鼻中隔前下方的黎氏區，此處有匯集成網狀的血管，表面黏膜菲薄，很容易因情緒波動、疲勞、挖鼻孔、發熱、上呼吸道感染等誘因，使毛細血管充血擴張，損傷出血。此外，孩子大多有厭食、偏食等不良習慣，若維生素A、C等攝入不足，可使毛細血管脆性和通透性增加易致出血。最近研究表明，微量元素鋅缺乏也可成為鼻出血的重要原因之一。患有白血病、血友病、再生障礙性貧血等血液病的孩子，除全身性出血征象外，鼻出血也會經常發生。
孩子鼻出血時，家長可先讓其坐起，頭微向上仰，用拇指和食指按住其雙側鼻翼，這剛好按在黎氏區，一般5—10分鐘出血大多止住，同時可用冷毛巾敷頭部及鼻子周圍。若此時出血仍未止，可將麻黃堿或1腎上腺素溶液滴于棉球上送入鼻腔，有止血效果。當然，這些只是治標的應急止血措施，關鍵還是要找出引起鼻出血的原因，標本兼治。
預防孩子鼻出血，家長首先應幫助糾正小孩挖鼻孔的不良習慣，積極防治鼻炎，鼻竇炎等疾病。平時應保證孩子的正常休息，多吃新鮮水果、蔬菜，如番茄、芹菜、蘿卜、蓮藕、荸薺、西瓜、雪梨、枇杷、橙、桔子、山楂等，忌易導致“上火”的辛燥、煎炸食品。易發生鼻出血的孩子，還可選用以下中藥食療方，以促進痊愈和鞏固療法：1 鯽魚石膏煲豆腐：鯽魚1條約150克，豆腐200克，生石膏30克。將魚宰好洗凈后，與豆腐、石膏同放入鍋內，加水適量煲1小時，以鹽調味即可食用。幼兒吃鯽魚時，要防魚骨哽喉。2 鮮藕汁飲：鮮藕300克洗凈，磨爛擠汁約50—100毫升，用少量白糖調勻，燉滾后服。3 黃花菜瘦肉湯：黃花菜30克(干品，浸泡洗凈)，瘦豬肉100克，蜜棗2枚，同入鍋內，加水適量慢火煲1小時，以鹽調味后食用。