經常看到不少寶貝特別不適應氣候驟變,在流感流行的季節反復感冒咳嗽。臨床上把這些反復呼吸道感染的寶貝叫作易感兒。
易感兒除了與小兒正在生長發育未成熟有關外,還因為這些孩子多數偏食甜食油膩,加之居室氣溫過暖,或過于嬌愛,影響了孩子的自行散熱能力,而成為肺胃蘊熱的體質。
反復呼吸道感染的小兒平時應多活動,保證一日三餐吃好,少吃零食、涼的和黏膩食物,飲食要規律,保證葷素搭配,營養供給。營養得到保證,身體自然就會強壯,抵抗力也會增強。從而可以看出,一是吃,二是穿,把好這兩關,反復呼吸道感染的孩子就會慢慢好起來。
古人提出:要想小兒安,三分饑與寒。指出帶養小兒,飲食不能過飽,營養不能過盛,冷飲、糖果要嚴加控制;衣被不能過暖,這樣的帶養方法是符合我國兒童體質的。