“喂！是昌秀嗎？我是俊浩！”
“哦！可愛的小豬，打電話給我有什么事啊？”
“你是不是借了《GOGS》的錄像帶？”
“嗯！你怎么知道？”
“我當然知道啊！”
“你是不是也到錄像帶出租店去租《GOGS》了？”
“對！臭小子，我晚了一步。你到我們家來玩好不好？我們可以一起看《GOGS》，我會準備烤魷魚，還會切很多水果請你一起吃。”
“哦！這樣啊……”
俊浩連哄帶許愿地說服昌秀之后，把昌秀約到了家里。按照約定，俊浩買了烤魷魚和水果，等著昌秀來。
不久，昌秀來了。
“你真的是一只豬啊，整天就只知道吃。”昌秀一到俊浩家，就用這樣的話取笑俊浩。
“因為很無聊啊！這個吃一點那個吃一點，結果就變成這樣啦！”
“對呀！所以你才會變胖啊！”
“好了，我們趕快來看《GOGS》吧！”
俊浩把昌秀帶來的《GOGS》錄像帶放進錄像機里，影片一開始，俊浩就習慣性地撕著烤魷魚吃了起來。《GOGS》果然很好看，簡直快讓人笑破肚皮了。不知不覺，俊浩把烤魷魚吃完了，然后開始吃其他零食，他的嘴根本就沒有停過。
“我煮方便面給你吃好不好？”看完錄像帶以后，俊浩這樣問昌秀。
“天哪，你剛才已經吃那么多了，現在還要吃方便面啊？不要吃了，我也要回家吃晚飯了。”
昌秀聳聳肩，然后就回家了。
傍晚，爸爸媽媽回來了。看到桌上堆滿了零食，媽媽生氣地責備俊浩：
“李俊浩！你是在清掃冰箱嗎？我的天哪，這是怎么啦？這么多東西，你一個人都吃完了？你的肚子里到底裝了什么？有餓死鬼住在你的肚子里是不是？我看你干脆把家里所有的東西都吃光算了，你真的想永遠當一個大胖子嗎？”
媽媽不停地嘮叨著，俊浩一直搔著后腦勺。
“我也不知道，一邊看電視一邊吃，結果就全吃光了。”
俊浩看著媽媽清理后放入垃圾桶的零食包裝袋和水果皮，嚇了一大跳，因為連他自己也不相信自己吃了那么多零食！
“唉！我看我確實是不知不覺吃得越來越多了！”俊浩自言自語道。
樸信植老師的愛心提示
很多小朋友喜歡吃餅干或巧克力，常常不知不覺吃了一大堆，結果就變成了像俊浩一樣的胖小孩。如果在看電視、看電影、讀書，甚至是做作業的時候，都無意識地把烤魷魚、餅干等食物往嘴巴里塞的話，不管你以前有多苗條，遲早也會變成一個大胖子。在學校里，也有很多像這樣猛吃零食的小朋友，不管是在休息時間、午飯時間還是上課時間，只要老師一不注意，嘴巴就會不停地嚼東西。
還有一些小朋友，不開心或生氣的時候，會靠吃零食來發泄。所吃零食的量，比一日三餐的飯量還要多。
小朋友們，吃太多零食，不僅對我們的身體健康有害，注意力也會下降，很多事情都做不好。所以，從現在開始，不要想都不想地就常常買零食來吃哦！