宮頸糜爛一直困擾著很多女性的健康，宮頸糜爛是慢性宮頸炎病變過程中常見的局部特征。多見于育齡期婦女，和性生活有一定關系，在分娩、流產或陰道手術后，病原體侵入宮頸引起炎癥，由于宮頸管內膜柱狀上皮薄，抵抗力差，加之皺壁多，病原體潛伏其中，感染不宜徹底清除而引起慢性炎癥。
正常的講究衛生的性生活不會給女性帶來任何危害，因為正常的精液具有一定的殺菌消毒作用，而且女性的陰道也有自凈自潔作用，如果男方每次性交前都仔細清洗外生殖器，病菌就沒有侵入陰道的機會。相反，如果性生活時不注意清潔衛生，病菌侵入陰道就有了可乘之機，會增加妻子患生殖器官炎癥的可能性。
濟南華夏醫院首席婦科專家楊主任提醒廣大女性朋友，預防宮頸糜爛主要應注意以下幾點：
1.你要注意好衛生情況，每日更換、洗凈、消毒內褲。洗內褲的時候要和襪子、其他衣物分開洗。
2.你有腳氣，或者家里人有腳氣的話，也要盡快治療。腳氣和霉菌都是屬于真菌的感染。
3.不要吃辛辣、油膩、刺激性、過冷、高糖的東西，多喝酸奶。
4.講究性生活衛生，適當控制性生活，堅決杜絕婚外性行為和避免經期性交。
5.及時有效地采取避孕措施，降低人工流產、引產的發生率，以減少人為的創傷和細菌感染的機會。
6.保持情緒穩定，月經期間注意衛生，經期停止坐浴。患病期間盡量不行或少行房室。凡月經周期過短、月經期持續較長者，應予積極治療。
7.防止分娩時器械損傷宮頸。
8.產后發現宮頸裂傷應及時縫合。
9.定期婦科檢查，以便及時發現宮頸炎癥，及時治療。