由于激素的影響使子宮口逐漸地變軟，胎兒頭部的壓迫使產(chǎn)婦的子宮口擴(kuò)張�？墒钱a(chǎn)婦的身體狀況和心情都會影響到子宮口的開合。最主要的是產(chǎn)婦要明白，強(qiáng)烈的陣痛和子宮口的開合是有著相輔相成關(guān)系的。子宮口打開但是陣痛很弱，胎兒不會降生。陣痛變強(qiáng)但是子宮口沒有打開，胎兒更不會降生。只有兩個方面同時進(jìn)行才會促進(jìn)胎兒出生。
肌肉緊張會使肌肉變硬。最簡單的例子就是握緊拳頭，手掌變硬，松開拳頭，手掌變軟。相同的道理，心情保持舒暢，身體放輕松，子宮口就容易打開。實際上緊張對順產(chǎn)沒有一點(diǎn)好處，產(chǎn)婦應(yīng)該以放松的心態(tài)去迎接分娩。
調(diào)節(jié)心情促進(jìn)子宮口張開
肌肉緊張會使肌肉變硬。最簡單的例子就是握緊拳頭，手掌變硬，松開拳頭，手掌變軟。相同的道理，心情保持舒暢，身體放輕松，子宮口就容易打開。實際上緊張對順產(chǎn)沒有一點(diǎn)好處，產(chǎn)婦應(yīng)該以放松的心態(tài)去迎接分娩。
子宮口不開怎么辦
子宮口向子宮內(nèi)延伸的肌肉被稱為軟產(chǎn)道，肌肉變硬子宮口難以打開的情況被稱為“軟產(chǎn)道強(qiáng)韌”，由于荷爾蒙和陣痛的作用，子宮口變軟，但是遇到軟產(chǎn)道不開的情況，可以借助藥物，或者是實施剖宮產(chǎn)。一般情況下，同胞的姐妹的生產(chǎn)情況會很相似，如果產(chǎn)婦有親姐妹的話，可以向她們咨詢生產(chǎn)經(jīng)驗。
子宮口張開時的感覺
子宮口最大能夠打開到10厘米，在這個過程中是因人而異，而不是以一定的速度張開的，。一般是剛開始的時候較慢，之后速度會加快。第一次分娩的時候，從陣痛算起，整個的分娩過程需要8～10個小時。子宮口在打開4厘米的時候已經(jīng)打開一半了，這個時候是最需要時間的。在這之后陣痛變強(qiáng)，到6厘米左右后會快速打開，特別是由8～10厘米時全部打開的時間很短。
下面是子宮口全部打開的過程：
分娩開始
(陣痛間隔為5～10分鐘)
不會感覺到很疼，子宮有規(guī)則的收縮，子宮口稍微打開。
最需要時間的一段
(陣痛間隔為大約4～5分鐘)
強(qiáng)烈地感覺到子宮的收縮，也是最花費(fèi)時間的時候，到這時子宮口打開一半。
想使勁卻使不上勁
(陣痛間隔為大約2～3分鐘)
陣痛變得越來越強(qiáng)烈，這是最辛苦的時期，無論怎么使勁兒都感覺使不上勁兒，但是不能放棄，不管怎樣都要堅持用力。
寶寶快要出生了
(陣痛間隔為大約1分鐘)
子宮口全部打開，從子宮口到陰道已經(jīng)連成了一體，成為胎兒出生的通道，要保持用力，配合寶寶的出生，勝利就在眼前了。
催產(chǎn)素的使用時間
有的產(chǎn)婦在分娩前陣痛很微弱，為了讓胎兒更好地出生，可以使用催產(chǎn)素，促進(jìn)順利分娩。醫(yī)生會以一分鐘幾毫升的點(diǎn)滴量注入產(chǎn)婦的體內(nèi)，控制陣痛的強(qiáng)度。同時，醫(yī)生會用分娩監(jiān)視裝置來檢測產(chǎn)婦陣痛的強(qiáng)度和監(jiān)測胎兒的心跳。點(diǎn)滴的注入量不會引起胎兒和孕婦的異常，不用擔(dān)心。