引起寶寶咬乳頭的的原因有很多，最常見的是寶寶長牙，牙床腫脹，所以寶寶會有咬東西減痛的需要。除了寶寶長牙之外，如果使用人工奶嘴，出現鼻塞不適、喝奶量降低或需要得到更多的關注時，都有可能導致寶寶咬媽媽的乳頭。解決問題的重點是，先找出問題癥結所在，進而再解決問題。
1緩解不適
可以讓寶寶咬原料無毒的固齒器，來緩解牙齦腫脹的感覺。冰涼的固齒器、小蘿卜、冷凍過后的蘋果切片或小手帕，也能幫助舒緩寶寶的不適。當然，必要時可以請教兒科醫師，看看是否有緩解寶寶長牙時牙齒不適的牙齦藥膏，當寶寶不舒服時，涂抹在她的牙床上。
2環境適宜
長牙階段的寶寶，開始變得容易受外界吸引，因此，在喂奶的時候，最好找個安靜、較少受影響的角落來喂奶。如此一來，可以避免寶寶受到外界環境的吸引，突然轉頭而拉扯到乳頭，否則媽媽的乳頭會很容易受傷的。
3停止吮吸
在乳頭破碎后，首先應該停止寶寶直接吮吸，以免引起經久不愈，甚至加重病情，造成寶寶腹瀉或假性黑便。對于癥狀輕的媽媽，可在哺乳后涂藥，哺乳前拭去，用吸入器吸出乳汁喂養。或者用吸出的乳汁直接涂抹于皸裂的乳頭上，可以促進皸裂的愈合。
4撤離乳頭
當媽媽感覺到被咬，可以將手指插進乳頭和寶寶的牙床之間，撤掉乳頭，或將寶寶的頭輕輕地扣向乳房，堵住他的鼻子。這樣寶寶會本能地松開嘴了。
5干燥愈合
寶寶哺乳結束后，媽媽可直接用奶水洗凈傷口，而且不要立刻穿戴文胸，盡量敞開讓乳頭風干，這有助于軟化及濕潤乳頭，也能使裂口迅速愈合。最好勤換內衣，使內衣保持干燥。
“我不能自控了，這讓我很難堪！”
變化自述
主人終于決定給寶寶斷奶了，原本以為噩夢就此停止，可沒想到這才幾天，奶水就把我脹得極不舒服，主人又沒有那么多時間去擠出乳汁，最后只能是我硬生生地將乳汁給逼了回去，可是以我自己的身體容量來說，根本就不能一直裝下這么多乳汁，結果導致最近一直有溢乳現象發生，有時呈乳白色、有時呈清水色，有幾天還特別多，真難受！
我的主人
主人會在我渾身難受的時候，用麥芽沖水喝，一定程度上緩解了我難受的感覺。可是，主人以往喝的魚湯、肉湯一點也沒有減少，我真擔心乳汁什么時候又該往外溢了。
保養指南
很多媽媽發現，她們停止喂奶幾周乃至幾個月之后，依然發現乳房繼續滲出少量的乳汁。這其實是正常現象，媽媽不需要過分擔心，這是因為體內激素水平的調整需要一個過程。乳房疼痛不僅令媽媽們自我感覺十分難受，還為乳房病變埋下隱患：突然斷奶，容易發生肌乳囊腫，導致乳腺增生；嚴重者會生成增生樣的結節，導致乳房病變；若乳汁瘀積，還可能為以后患乳腺炎、乳腺癌埋下隱患，所以媽媽應該注意科學斷奶。