5.喂奶的正確姿勢(shì)是怎樣的？
母乳喂養(yǎng)時(shí)，抱寶寶有數(shù)種姿勢(shì)。你不妨每種都試試，選擇一種你和寶寶都感覺(jué)很舒服的姿勢(shì)。不過(guò)無(wú)論哪種姿勢(shì)，都要確保寶寶的腹部正對(duì)著你的腹部，不要只用雙手抱著寶寶，而是要將寶寶擱在自己的大腿上。否則，哺乳后你很可能會(huì)感到腰酸背痛。
下面介紹一種較為普遍的喂奶方法——床上坐位喂奶法。媽媽取坐位或半坐臥位，在身體的一側(cè)放上枕頭或者小墊子墊到適宜的高度，同側(cè)用手抱住寶寶，寶寶下肢朝向媽媽身后，臀部放在墊子或枕頭上，胸部緊貼媽媽的胸部，嘴巴和下頜貼住媽媽的乳房。用乳頭觸及寶寶的口唇，直到寶寶張大嘴巴含住乳頭和大部分乳暈吸吮。
在喂奶結(jié)束后，不要把寶寶直接從你的乳房前拉開(kāi)，這樣可能會(huì)使你的乳頭受損。正確的方法是用手指在寶寶的嘴角滑行，來(lái)終止他的吸吮。另外，還要把寶寶豎著抱起，讓他的頭靠在你的肩膀部位，輕拍他的背部。
6.聽(tīng)有的媽媽說(shuō)，脹奶的感覺(jué)難受極了，有什么好的解決辦法嗎？
脹奶時(shí)，你的乳房可能會(huì)變得比平時(shí)硬挺、脹痛，甚至有發(fā)熱的感覺(jué)，確實(shí)有點(diǎn)不舒服。為了改善這種狀況，不妨試試下面的方法：
*早開(kāi)奶、勤哺乳。在分娩后最初的幾天，讓你的乳腺管盡早疏通，這樣有利于乳汁的排出。
* 熱敷。哺乳前熱敷乳房可以使堵塞在乳腺中的乳塊散開(kāi)，乳房血液循環(huán)也會(huì)得到改善。
*按摩。熱敷乳房過(guò)后，可以用手由乳房四周向乳頭方向輕輕按摩，以促進(jìn)乳汁的暢通。
*借助吸奶器。用吸奶器幫助你把奶擠出來(lái)，可以緩解你的脹痛感。
*沖個(gè)熱水澡。將全身洗得熱乎乎的，你可能會(huì)感覺(jué)舒服些。
*選擇合適的乳罩。用乳罩將乳房托起有利于乳房的血液循環(huán)，從而減輕疼痛。
*積極排空乳房。盡量讓寶寶把乳房?jī)?nèi)的奶吃干凈，如果寶寶的胃口太小，也可用手或吸奶器將乳房排空。
當(dāng)然，如果你的乳房脹痛得非常嚴(yán)重或者出現(xiàn)了紅、腫、熱痛等現(xiàn)象，還要去看醫(yī)生。
7.母乳喂養(yǎng)期間可以服藥嗎？
研究表明，哺乳媽媽服用的藥物大多可以經(jīng)過(guò)血液循環(huán)進(jìn)入乳汁中，經(jīng)過(guò)哺乳，藥物又會(huì)進(jìn)入到寶寶的乳汁里。所以，哺乳媽媽用藥需要慎重。不要自作主張、自行用藥。在醫(yī)生開(kāi)藥之前，要及時(shí)說(shuō)明自己正在喂奶。
那么，在母親用藥期間是不是要中斷哺乳呢？一般，除了少數(shù)哺乳期禁用的藥物外，其他藥物在乳汁中的排泄量很少超過(guò)媽媽用藥量的1~2，這個(gè)劑量不會(huì)損害寶寶的身體。只要服藥在安全范圍內(nèi)，就不應(yīng)中斷哺乳。
因?yàn)楸茉兴幬镏泻幸种泼谌樗厣傻乃幬锍煞郑瑫?huì)使乳汁分泌量下降，所以，在哺乳期間，盡量避免服用避孕藥物，最好選擇其他的避孕方式。
有些藥物對(duì)新生兒及嬰兒影響較大，哺乳的媽媽不宜服用。必須使用時(shí)，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，并應(yīng)暫停哺乳，停藥后需要數(shù)天后方可哺乳。但是在用藥期間，一定要注意用手或吸奶器定期將乳房排空，以免影響以后的泌乳量。