陰道分娩對母親的好處：是一個自然的生理過程，出血約100—300毫升，一般不需要麻醉，合并癥少，分娩后恢復快。
陰道分娩對胎兒的好處：正常的宮縮可刺激胎兒肺，有利于出生后建立自主的呼吸。經產道擠壓，使呼吸道和消化道的羊水、黏液擠出，減少新生兒合并癥。