4.最后用兒童洗發液和溫水洗凈頭部的油污。一次不徹底,重復幾次。
◎洗發乳清洗法
原料:洗發乳是含有乳化劑的油水混合物,它能使油變成微小的粒子,均勻地溶解在水中,使水和油混合。
跟我做:
1.給寶寶選用溫和的嬰兒洗發乳,將洗發乳倒在手心里,輕輕蘸濕寶寶長乳痂的頭皮。
2.媽媽用手掌或指腹輕輕地揉搓。
3.兩小時后,再用溫水洗去。每天堅持一次,直至乳痂清除為止。
三招預防新生寶寶出現乳痂
1.堅持洗頭
寶寶出生后,媽媽要堅持給寶寶洗頭,重點清洗易生乳痂的頭頂部。
乳痂的基底中心多半是囟門,只要動作輕柔,不會給寶寶帶來傷害。
媽媽可以用手心輕輕地揉洗,再用紗布和溫水輕輕洗凈。如果有少許乳痂,在洗澡前搽些嬰兒油,如2水楊酸花生油。
愛心叮嚀:洗頭時注意動作輕柔,不要用指甲硬摳,更不要用梳子用力刮,以免損傷頭皮引起感染。
2.調整母嬰飲食
生物素即維生素H,有減輕乳痂生成和促進細胞再生的作用。人體可以在腸道內制造出生物素,如果寶寶腸道內正常菌群失調的話,可能會導致生物素缺乏。
6個月以內的寶寶,媽媽可以將液態復合維生素B加入果汁,這是供給寶寶生物素的最好辦法。
哺乳媽媽多吃富含維生素和生物素的食物,如肝臟、堅果、腎臟、蛋黃、釀酒的酵母、豆類、魚類等。
3.修剪頭發
寶寶頭發過長很容易導致乳痂堆積,不便清除,最好給寶寶剪短發,這樣護理起來方便。