母乳是寶寶最好的食物來源，經醫學研究證實，母乳中豐富的營養成分可提升寶寶的免疫力。世界衛生組織及小兒科醫學會均建議媽媽們，應盡量哺喂母乳到寶寶一歲以上，甚至兩歲。雖然寶寶在6個月大后會開始接觸輔食，但是并不代表當寶寶開始吃輔食之后，媽媽就必須馬上停喂母乳，只是哺喂母乳的時間縮短而已。只要寶寶還是有想喝母乳的欲望，還是鼓勵媽媽們持續哺喂母乳。