奶水不夠？乳房脹痛？……只要打個電話，請上一位催乳師就能解決！早些時候，“催乳師”還只是個默默無聞的職業，但三鹿奶粉事件發生后，催乳師一下子火了起來。然而，《生命時報》記者調查發現，這股熱潮背后，是一個“亂”字。而“亂”字背后，媽媽們對催乳師不必要的依賴、母乳喂養知識的缺失更是令人擔憂。
催乳師一個星期就學會？
“催乳師收入上萬”、“催乳師掙得比白領多”等新聞最近常常見諸報端，而導致此情形的，就是新媽媽對催乳師需求量的猛增。據記者了解，在北京請催乳師護理一次(多為一小時至兩小時)，大概需要100—300元，如果趕上催乳師緊缺的時候，新媽媽甚至需要提前兩天預約。對此，中國母乳喂養專家、中國兒童衛生保健疾病防治指導中心主任戴耀華在接受記者采訪時表示，催乳師這個稱號本身就是自封的，她們未經衛生部或勞動部門許可，目前也無相關資格認證。
記者在10月17日晚7點半左右，曾撥通了江蘇徐州“御眾堂”催乳師培訓總部的電話，接電話的張姓女子聽到記者想學催乳術，立刻熱情地表示催乳術非常簡單，只需7—10天便能學會。但由于“技術”含量高，催乳師學費高達5800元，北京、重慶等城市也是如此，催乳師高價速成，學員幾乎毫無門檻。對此，北京一家在業界口碑較好的公司的相關人員透露，他們對正規催乳師的培訓至少包括兩個月的基礎培訓和一年的提高培訓。“短短一周或半個月的學習，不可能真正掌握全方位的護理知識。”
大部分人用不到催乳師
“95%的新媽媽乳汁其實是足夠的，根本沒必要找人催乳。”在接受《生命時報》采訪時，中國疾病預防控制中心婦幼保健中心兒童衛生保健部副研究員連光利表示。催乳師之所以在新媽媽中有較高的認可度，與她們母乳喂養知識的欠缺不無關系。比如，有些媽媽覺得奶水不夠，有些因為乳房脹痛，有些認為母乳喂養期間是治療乳腺增生的好時機等。
但戴耀華告訴記者，幾乎每個母親都能分泌足夠喂養一個甚至兩個嬰兒的乳汁，認為母乳不足很多時候只是新媽媽們的誤解；母乳喂養對治療乳腺增生、預防乳腺癌確實有一定效果，但這是母乳喂養本身的好處；而脹痛多因奶水未被及時擠出引起，只要掌握科學的母乳喂養常識，便可解決。如果說需要催乳師的話，更多的也應該是提供咨詢、指導。
母乳喂養沒那么難
在喂養問題上，新媽媽們要有堅定的信心，相信自己一定可以用自己的乳汁將孩子喂大；其次，要保證自身的營養，多喝有助于產奶的湯，如鯽魚湯、豬蹄湯等；再次，要心情放松，保證良好的睡眠。此外，還要做到以下三點：
讓寶寶正確吸吮。嬰兒吸吮的次數越多，乳房產生的乳汁越多。寶寶嘴巴應該含到乳暈部位，而不只是乳頭。
按需喂乳。剛出生孩子的胃特別小，不要老以為他沒吃飽而擅自喂配方奶粉。
及時排奶。很多新媽媽會乳房脹痛，這是由于奶淤積在乳房內沒有排出。媽媽們應做到及時排奶，不僅能緩解脹痛感，也有助于奶量的增加。