現如今的新手媽媽大多是上班族,生活節奏快,精神壓力大,工作任務重,生育年齡偏大,乳量偏少,難以滿足寶寶的需要,混合喂養成了更多媽媽的選擇。
母乳喂養與人工喂養同時進行的,稱為混合喂養。
混合喂養的難題
混合喂養容易造成新生寶寶消化功能紊亂,如果一次喂奶中也采取混合喂養,更容易出現這種情況。
混合喂養不容易掌握乳量,母乳到底缺多少?每次配方奶粉配多少?都難以掌握;旌衔桂B給新手爸爸媽媽帶來不少麻煩。
混合喂養的最佳方法
方法1一次只喂一種奶,吃母乳就吃母乳,吃配方奶粉就吃奶粉。不要先吃母乳,不夠了,再調奶粉。這樣不利于寶寶消化,容易使寶寶對乳頭產生錯覺,可能引發厭食奶粉,拒吃奶瓶。
方法2充分利用有限的母乳,盡量多喂寶寶母乳。母乳是越吸越多,如果媽媽認為母乳不足,而減少喂母乳的次數,會使母乳越來越少。母乳喂養次數要均勻分開,不要很長一段時間都不喂母乳。
方法3夜間最好是母乳喂養。夜間媽媽比較累,尤其是后半夜,起床給寶寶沖奶粉很麻煩;另外,夜間媽媽休息,乳汁分泌量相對增多,寶寶的需要量又相對減少,母乳可能會滿足寶寶的需要。但如果母乳量確實太少,寶寶吃不飽,就會縮短吃奶時間,影響母子休息,這時就要以奶粉為主了。
方法4每次調奶粉時,不要調得太多,盡量不讓寶寶吃擱置時間過長的奶粉;沖調奶粉后的溫度與人體的溫度差不多,一般在36攝氏度左右即可。
選什么奶粉好
速溶奶粉
溶解速度快,但消化困難,因為含糖量高,顆粒粗,易吸收水分,不是很適合嬰兒。速溶奶粉容易溶解,沖化后,一般不應有沉淀物,否則,說明有不易溶解的雜質。(×)
甜奶粉
是將牛奶的水分去掉,加糖制成的,每100克甜奶粉含糖50多克。甜奶粉保持了牛奶的原有成分,但營養價值沒有母乳高。含糖量高,不易消化,味道比較甜,容易造成寶寶對甜食的依賴,使以后添加輔食困難。(×)
淡奶粉
淡奶粉的成分和甜奶粉基本一樣,只是含糖量不同,淡奶粉每100克含糖35克。酪蛋白含量較高,不易消化,不太適合嬰兒。(×)