理由：哺乳期的媽媽不適合用藥。而且，媽媽已經承擔了母乳喂養這項艱巨又偉大的工作，作為爸爸，當然應該更加體貼些。
適合的選擇：陰莖套，陰道套，子宮環，避孕藥膏或藥栓
屏障類的避孕工具仍是比較適宜的選擇。如果經過產褥期后，經過檢查你的子宮已經恢復正常，尤其是你已經恢復了正常的月經以后，也可以選擇子宮環來作為長期的避孕方式。外用的陰道藥膏或藥栓不影響乳汁分泌，且對哺乳期分泌相對減少的陰道還可以起到潤滑的作用。
不適合的選擇：女性短效復合避孕片，過去的陰道隔膜
含有雌性激素的避孕藥會影響到乳汁的分泌，并且會改變乳汁的成分從而影響寶寶的發育，此時你不可以再使用生育前習慣多年的處方；而單純孕激素的避孕藥物雖然在理論上對于哺乳并無不良影響，但對孩子是否存在長期影響目前還不清楚，所以醫生建議避免使用。
而由于經歷過分娩的子宮頸口比較松弛，過去適合的陰道隔膜可能不能夠完全覆蓋而導致避孕失敗。
貼心提示：
現在有一種技術可以在分娩(包括自然分娩和剖宮產)的同時放置子宮環，如果你希望從做新媽媽的第一天起就使用這種避孕方式，請提前向你的產科醫生咨詢。
哺乳行為本身就是女性天然的生育調節。如果是在產后6個月內給寶寶進行純母乳喂養，你不需要同時采取其它的避孕措施；如果你的寶寶接受混合喂養或開始添加輔食，使你每日的哺乳時間和哺乳量減低，盡管你可能還未曾恢復正常的月經，但你和你的“他“應當考慮進行避孕了。
如果你是：已經當了媽媽，并且不準備再要孩子
誰來避孕：他VS 她 5：5
已經共度了多年風雨，在這個問題上，相信你們已經很有默契了。
適合的選擇：子宮環，皮下埋植術，輸卵管結扎手術或輸精管結扎手術
這是夫妻間最長的避孕時期，一般為15~35年。選用避孕措施應以長效、安全為主。兩性交替使用或綜合使用不同的方法不但可減少避孕失敗，還可增加夫妻生活的情趣，增進感情。你仍可以選擇女性短效復合避孕片或長效避孕針。你也可以沿襲觀察排卵期的方法，在排卵期前后綜合其它一種甚至兩種其它避孕方法來防止避孕失敗。