·受孕的最佳年齡和季節(jié)
最佳受孕年齡(24〜27歲)
從生理上看，女性生殖器官一般在20歲以后才逐漸發(fā)育成熟，骨骼的發(fā)育成熟則要到24歲左右。所以，女性在24〜27歲生育比較合理，最好不超過30歲，特別不要超過35歲。因?yàn)閶D女年齡過大，卵細(xì)胞發(fā)生畸變的可能性增加，受孕后胎兒畸形率也會(huì)上升，不利于優(yōu)生。
■佳受孕季節(jié)(春末或秋初)
·【春末(3〜4月份)】正是春暖花開的季節(jié)，此時(shí)氣候溫和、適宜，風(fēng)疹病毒感染和呼吸道傳染病較少流行。孕婦的飲食起居易于調(diào)適，使胎兒在最初階段有一個(gè)安定的發(fā)育環(huán)境，對(duì)于預(yù)防畸胎最為有利。此外，春季日照充足，能為孕婦提供良好日照條件，促進(jìn)孕婦對(duì)鈣、磷的吸收，有利于胎兒骨骼的生長(zhǎng)和發(fā)育。太陽(yáng)光照射到皮膚上，能促進(jìn)人體血液循環(huán)，還能消毒殺菌，對(duì)孕婦的身體健康也大有益處。
·【秋初(9〜10月份)】受孕較為合適。由于此時(shí)正值秋高氣爽，氣候溫暖舒適，孕婦的睡眠、食欲不受影響，又是水果的黃金季節(jié)，對(duì)孕婦的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和胎兒的大腦發(fā)育十分有利。而且孕婦的預(yù)產(chǎn)期正是春末夏初，氣候溫和，有利于產(chǎn)婦身體康復(fù)和促進(jìn)乳汁的分泌。