如果并沒有受孕的心理準備，正確的避孕態度和正確的避孕方式才能讓女性朋友遠離“被當媽”的困擾。
最近，“被當爸”“避孕門”等詞語迅速流行網絡，大都是講一些明星由于種種原因被迫承認或者否認自己有孩子的緋聞。借助 “被”字句式的流行，網絡語言將這種非自愿成為人父的情況戲稱為“被當爸”。那么，既然有人“被當爸”，當然也就免不了另一方的女主角——也就是“被當媽”的女人們了。
拋開明星們對“被當爸”是個圈套等陰謀論的辯解不說，在日常生活中，我們身邊許多的年輕男女卻是由于不知道如何正確避孕，經常莫名其妙、一不留神就確確實實懷孕，“被當媽”“被當爸”了。這不僅會對女性的身體造成不小的傷害，更會給男女雙方的心理留下難以磨滅的陰影。有數據顯示，中國每年流產的女性中有50%是由于未采取任何避孕措施導致的意外懷孕。而2009年9月26日世界避孕日之前的一項調查從另外的角度給出了詮釋：46%中國受訪者沒有在性行為前和伴侶討論避孕問題；49%的中國受訪者認為體外排精法等可靠性極低的避孕方法是有效的，更有42%將其作為常規避孕方法。專家指出，這些不正確的避孕態度和避孕方式的選擇，正是造成“被當媽”“被當爸”的重要原因。
那么，到底有沒有一種有效的避孕方式，能夠幫助女性朋友們擺脫 “被當媽”的困擾和憂慮，更好地享受“性”福生活呢？對此，專家特別推薦，有固定性伴侶的女性可將短效口服避孕藥作為日常所用的常規避孕手段。
短效口服避孕藥是目前避孕有效率最高的避孕方式之一，在歐美國家的普及率已經達到30%～60%。在正確使用的情況下，短效口服避孕藥具有超過99%的避孕有效率，是“比安全套更安全的避孕方式”，從而能最大限度上讓女性朋友們遠離“被當媽”的困擾。
在安全、可靠的避孕效果基礎上，短效口服避孕藥還具有許多額外的益處，例如許多女性在月經前會出現緊張、易怒、乳房腫脹等經前期綜合征，這在一定程度上是由于月經前幾天體內激素水平的波動造成的。短效口服避孕藥中的雌孕激素可以調整激素水平，改善女性的經前期綜合征，緩解痛經等。不僅如此，新一代短效口服避孕藥，例如拜耳出品的優思明？，含有目前最接近天然孕激素成分屈螺酮，通過對抗水鈉潴留，可以控制甚至減輕使用者的體重。其特有的抗雄激素效應更可令使用者皮膚更為光滑、細膩，散發出女性特有的魅力。
“被當媽”和“當媽”只有一字之差，卻可以使原本正常的生活一夜之間被顛覆。“當媽”是欣喜的、幸福的，被當媽是不知所措的、苦澀的。為了讓女性都能夠享受“當媽”的喜悅，真正遠離“被當媽”的苦惱，更為了保護自己的身心健康，廣大女性朋友們需要詳細了解避孕知識，積極選擇正確、有效的避孕方法，從而實現快樂美滿的愛情生活。