●不要為了考慮姿勢而使性愛變得不自然。
●說任何一種姿勢“易受孕”都是相對的。
●如果他不喜歡所謂的“易受孕”姿勢,那就別讓他為難了,畢竟要孩子的過程也應該是快樂的,不是嗎?
關鍵三:月經周期的長短對懷孕有無影響?在月經周期的哪個時段同房,懷孕的可能性最大?
月經周期的長短對懷孕沒有影響,除非你的周期沒有規律,這樣會給預測排卵期造成一定難度。大多數女性的月經周期在一生中會發生變化,隨著年齡的增長周期會變長或縮短。只要你能確定每月排卵的日子,月經周期的長短就不會給懷孕造成任何不良影響。
月經周期平均為28天。如果把月經來潮的日子(正常出血量)算作第一天,你一般會在下次月經來潮前兩周左右排卵。你的月經周期不一定剛剛好是28天,但是如果周期毫無規律可循,或是每年正常的月經次數少于6次,就有問題了。
如果你的月經周期很有規律,就可以大致算出排卵的日子你就可以有計劃地在排卵前后同房。計算出下一次月經來潮可能在哪一天,然后倒推16天,這就是你大致排卵的日期。
在此以月經周期30天為例:
第1天(月經來潮)
第15-19天(排卵)
第30天(下次月經來潮前一天)
關鍵四:如何選擇易受孕期時機?
根據北京醫科大學人民醫院對正常育齡婦女受孕力的調研結果表明,婚后不避孕或停避孕后1個月內受孕率為53%,3個月內為77%,6個月為88%,一年內為92%。
因為正常育齡婦女每月只排一個卵,有時卵細胞發育不好,也不能受精,并且精卵存活時間較短,精子排入女方體內只能存活24-48小時,卵子從卵巢排出24小時內活力旺盛,精卵才能相遇受孕,因此必須掌握在排卵期性交,才有受孕的機會。如何識別排卵期呢?給準備做媽媽、爸爸的人們介紹三種預測排卵期的方法:
1、推算月經周期:如周期正常者,多在兩次月經中間排卵。
如周期后延者,排卵時應在下次月經來潮前14天。
2、宮頸粘液性狀:排卵前24小時宮頸粘液量增多,透明無色,粘性很強,不易拉斷。
3、測量基礎體溫:月經周期分為卵泡期、排卵期、黃體期和月經期,在這四個時期內基礎體溫也隨之變化,排卵期發生在最低溫度時期者占40%,發生在最低點后一天者占30%,前一天占15%,尚有極少數發生在前后各兩天。
排卵期前后兩天為易受孕期。根據上述三種方法綜合考慮推測排卵期。計劃要小寶寶的準爸爸和準媽媽們應該選擇在排卵期性交,這樣可以提高受孕的幾率。如一年仍未受孕,可到醫院就診,查找原因。