安全期避孕基本原理是避開排卵期前后所謂的不安全期性交，使卵子和精子沒有相遇的機會。其成功與否取決于排卵的確切日期的掌握。到目前，利用化驗測定、激素水平及B超監(jiān)測排卵也只是能測得排卵發(fā)生的一段時間，很難精確到某時某刻發(fā)生排卵，除非B超持續(xù)監(jiān)測。而且平時掌握安全期是較粗略的推算某幾天可能是排卵期。這樣得出的安全期本身就不太精確可靠。更何況排卵常因婦女健康、環(huán)境情緒等變化而發(fā)生變化，也會因性刺激而發(fā)生額外排卵等現(xiàn)象。因此，安全期避孕要求夫婦雙方配合，嚴格掌握，否則很易失敗，有下述情況之一的已婚婦女不宜應用此法：
(1)月經周期不規(guī)律，較難掌握排卵規(guī)律者。
(2)探親期間。
(3)分娩后及哺乳期間月經和排卵尚不規(guī)律者，至少待恢復3次正常月經后才能應用。
(4)新婚夫婦。
(5)婦女工作學習生活極不規(guī)律者，不能掌握自己的排卵情況時不宜應用。
安全期避孕符合人體的生理狀況，在性生活前不需特殊準備。但由于掌握不好容易失敗，所以上述五種情況下暫時不用為好。