12.只要需要，我可以熬一個通宵，毫無怨言地工作和學習。
[ A B C D E ]
13.即使在平時我把課本背得滾瓜爛熟，但一到課堂上當眾背誦，我還是經常要出錯。
[ A B C D E ]
14.在公眾面前發言時，我總是很鎮靜、自然，顯然勝過大多數人。
[ A B C D E ]
15.每次檢查身體時，醫生都說我“心動過速”，而我平時的脈搏很正常。
[ A B C D E ]
16.到別的地方旅游時，即使飲食、起居等生活環境變化很大，我也能夠很快適應那里的生活。
[ A B C D E ]
17.參加體育或其他比賽時，賽場上氣氛越熱烈，我的表現越不好。
[ A B C D E ]
18.在課堂上回答問題，我都能鎮定自如地把準備好的一切話說完。
[ A B C D E ]
19.我愿意獨立進行學習，因為我獨自學習比和大家一起學習時效率高。
[ A B C D E ]
20.我很容易與第一次見面的人攀談起來。
[ A B C D E ]
計分與評價：
題號為單數的題目評分標準為：
A. 記1分 B. 記2分 C. 記3分 D. 記4分 E. 記5分
題號為雙數的題目評分標準為：
A. 記5分 B. 記4分 C. 記3分 D. 記2分 E. 記1分
20道題目總得分與心理適應能力的對應關系如下：
20～35，很差； 36～51，較差； 52～68，一般；
69～84，較強； 85～100，很強