所以要提醒媽咪，切勿輕信一些夸張不實的生發廣告，白白浪費一些冤枉錢來治療這種原本就會好的癥狀喔！
建立正確的保健觀念
在正常情況下，整個頭皮約有1/6到1/10的毛囊是處于休止期，所以，一天掉個50到100根頭發算是正常的。如果突然間有大量毛囊進入休息狀態，臨床上便會發現大量毛發脫落，此種現象稱為休止期禿發。
基本上，這類型的產后掉發情形是會恢復的。一般大約在產后6個月后，頭發的比例會逐漸恢復，6～12月內便能夠回復至原來的頭發密度，不過，可別因為掉頭發而使得精神壓力過大，間接影響到掉發的現象。要特別提醒的是，若過度掉發的期間超過1年，則建議到皮膚科門診接受檢查，看看是否有其它造成落發的原因。
頭皮護理的10個小秘訣
產后掉發雖然是正常生理現象，而且會隨著時間好轉，不過，這的確是個惱人的問題，它可能讓許多媽咪們因擔心年華老去而心情不佳。所以，既然前面了解了有關產后掉發的成因，那么護發的要訣也要仔細的做好筆記喔！以下提供的一些方法可以改善這段期間內頭發的含量，保有原來的青春美麗。
※秘訣一：選對洗發精
選用滋養型的洗發精可以保護發絲，讓頭發不會糾結毛躁，并在洗發后加上潤絲精使頭發較柔順好梳理，也能改善每次洗發就掉一大搓頭發的情形。
※秘訣二：洗發方式
每周洗發次數則取決于個人的發質，但仍建議盡量減少洗頭的次數，并且在洗頭時動作要輕柔，用指腹輕輕按摩頭皮即可，千萬不要大力搔抓，以免將原本就處于休止期的頭發拉下。
※秘訣三：溫水洗頭
沖洗頭發時不能使用太強的水柱，只需用水輕輕地順著頭發生長的方向沖洗即可。水溫則以溫水為佳，輔以按摩，因其能促進頭皮的血液循環穩固毛根。
※秘訣四：吹頭發的方式
吹頭發前可以先用干毛巾拍干，避免長時間的吹整，也可以擦上含水解蛋白的護發乳來作防護。吹風機的溫度不要太高，以免造成毛鱗片的損傷，而使得頭發變得脆弱易斷。