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母乳喂養(yǎng)過程中存在的常見3個誤區(qū)

  誤區(qū)1 :害怕肥胖

  現(xiàn)代女性在生育后,大都急切希望能恢復昔日苗條的身材,有不少新媽咪甚至因此在生育后拒絕給寶寶哺乳,理由是怕出現(xiàn)乳房下垂、身材走樣等的問題。廣州市婦嬰醫(yī)院婦產科何平主任表示,造成身材走樣并非母乳喂養(yǎng)所造成,恰恰相反,母乳喂養(yǎng)有促進母親形體恢復的作用。

  產婦大量補充營養(yǎng)才是造成身材走形的主因,正所謂“一個人吃兩個人分量”,若能堅持母乳喂養(yǎng),方可把多余的營養(yǎng)提供給寶寶,保持供需平衡。而且寶寶的吸吮過程反射性地促進母親催產素的分泌,促進母親子宮的收縮,能使產后子宮早日恢復,有利于消耗掉孕期體內堆積的脂肪。

  誤區(qū)2 :怕勞累

  剖腹順利誕下女兒,羅太太總算松了一口氣。痛楚、疲倦隨之而來,加上擔心哺乳的動作會再次弄傷傷口,不少產婦不愿意立刻給寶寶喂奶:“休息一下,等體力恢復了再喂。”寶寶哭喊著,羅太太的家人擔心會吵醒才剛睡著的羅太太,“細心”地把寶寶推出房間外面。第三天,羅太太準備喂奶,可是無論再怎么努力,都沒有奶。趕緊進補喝湯,仍不見奏效。看著別人喂孩子不費吹灰之力,羅太太急得抱著女兒哭了起來。

  廣州市婦嬰醫(yī)院婦產科駱蓓君護士介紹,出生頭一兩天的喂養(yǎng)很重要。新生兒在出生后20-30分鐘之間,吸吮反射最為強烈,在出生后的第一個小時。有不少新媽媽奶水不足其中一個原因是對乳房的刺激不足。生產后頭一兩天,寶寶的吮吸對乳房的刺激,除了能讓寶寶適應乳頭吮吸的感覺,養(yǎng)成良好的吮吸習慣,也能刺激母乳的分泌,保證哺乳期乳汁的足量供應。駱蓓君護士支招,無論是順產或剖腹產,產婦只要掌握正確的抱嬰、哺乳姿勢,是不用擔心扯動傷口的。

  誤區(qū)3 :怕疼痛

  有的媽咪是因為喂奶時乳房和乳頭疼痛,因此不想喂養(yǎng)了。

  出現(xiàn)乳房疼痛、乳頭皸裂其實是因為喂養(yǎng)方法不當所致。

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