三類女性更易發生陰道菌群紊亂
相比正常女性，懷孕、糖尿病和絕經以后的女性，就更容易發生陰道菌群紊亂了，她們的防范任務自然更重。胡曉華分別給了她們一些建議：
·孕媽媽懷孕以后，隨著體內激素水平變化，孕媽媽陰道內環境常常出現偏酸性的情況，這給霉菌增長提供了條件。
預防措施：穿純棉、寬松內褲；勤換、勤洗內褲，洗內褲最好用肥皂，手洗。洗后，陽光下暴曬或熱水燙洗消毒。
·糖尿病患者血糖控制不好，會使得陰道內糖原含量增加，導致陰道內環境偏酸性，最適于霉菌繁殖。
預防措施：積極治療原發病，嚴格控制好血糖；平時多飲水，多排尿；穿棉質內衣褲，保持外陰干爽。
·絕經以后女性女性絕經以后，隨著卵巢功能衰退、體內雌激素水平降低，陰道黏膜會變薄、萎縮，上皮細胞內糖原減少，導致局部抵抗力降低，很容易受致病菌侵襲，從而導致陰道菌群失調，引發老年性陰道炎。
預防措施：性生活前，在陰道口涂抹少量油脂，能潤滑陰道，避免性生活時陰道黏膜受損；必要時，在婦產科醫生指導下采取激素替代治療。
給私密處一個和諧內環境
一旦你出現了外陰瘙癢、分泌物增多等常見的陰道炎癥狀，要及早到醫院查白帶常規。在正常情況下，乳酸桿菌和上皮細胞這兩項都應該在三個“＋”以上，且越多越好，倘若菌群失調了，這兩項就會下降。至于是霉菌、滴蟲還是哪種致病菌占了上風，做個細菌培養，就能把它揪出來。
“治療時，采取‘先殺滅、后補充’的治療原則。也就是先有針對性地使用抑制、殺滅致病菌的藥物，再用一些補充陰道乳酸桿菌的制劑，以進一步改善陰道菌群平衡的狀態，防止陰道炎反復發作。”此外，邊愛平還提醒，治療必須等白帶常規檢查正常后，再鞏固治療一個月經周期。