乳腺增生的突出臨床表現(xiàn)主要有：一是周期性的乳房脹痛。月經(jīng)來潮前5~7天，乳房脹滿疼痛，月經(jīng)來潮后乳房脹痛緩解及至消失，待下次月經(jīng)來潮前又出現(xiàn)周期性的變化。但也有一些女性的乳房脹痛沒有規(guī)律，經(jīng)前經(jīng)后均呈持續(xù)性疼痛。有時疼痛向腋部、肩背部、上肢等處放射，這說明增生的程度要重一些。二是乳房腫塊�？梢栽谝粋�(cè)或是兩側(cè)的乳房摸到大小不等、質(zhì)地較韌、界限不太清楚、活動度好的腫塊，用手指按壓可感到疼痛。在月經(jīng)來潮時增大，月經(jīng)過后又明顯縮小�；颊叱Ｇ橹静粫郴蛐臒┮着�，每遇生氣、精神緊張或勞累后癥狀加重。
由于乳腺增生是常見病，大家比較熟悉，有許多女性朋友習(xí)以為常，有病就忍忍而不去診治，這是極其錯誤的態(tài)度。吳大夫指出，乳腺增生分為兩大類：早期為單純增生，晚期為囊性增生，國內(nèi)外專家公認(rèn)的事實是乳腺囊性增生屬于癌前病變，極有可能發(fā)生癌變，其患乳腺癌的機會為一般婦女的3～5倍，而且病理證實，有20%～61%的乳腺癌并發(fā)囊性增生病。
發(fā)現(xiàn)患有乳腺增生也不要驚慌失措，要保持良好的精神狀態(tài)和平和的心態(tài)，及時到正規(guī)醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下做規(guī)范治療。值得注意的是，患者同時具備下面幾種情況就需要警惕了：一是出現(xiàn)乳腺增生的時間較長，二是增生的結(jié)節(jié)摸上去很多很明顯，三是自己的年齡是在35歲到60歲之間癌癥高發(fā)期，四是有家族病史。如果兼有這幾個因素，患者往往癌變幾率很大，所以這些患者更應(yīng)重視自己的病情，定期到正規(guī)醫(yī)院就診。
在乳腺增生治療的同時要保持情緒穩(wěn)定，保持性生活和諧，生活要規(guī)律，勞逸結(jié)合，合理飲食，這些都對疾病治療及預(yù)防很有幫助。另外，廣大女性平時應(yīng)提高乳腺自我保健意識，每年一次的乳腺檢查是必不可少的，而且30歲以上的女性還應(yīng)做乳腺鉬靶X線檢查，以便全面了解身體狀況，使乳腺發(fā)病率降到最低。
■40歲，乳腺癌預(yù)防勝于治療
最新醫(yī)學(xué)資料顯示：乳腺癌已是世界女性癌癥中的第一殺手。在我國，乳腺癌的高發(fā)年齡是35~60歲，其發(fā)病率以每年3%的速度遞增。有資料顯示，上世紀(jì)末的最后10年，城市中乳腺癌的死亡率增加了38.4%，是城市女性中死亡率增長最快的一種癌癥。該病的發(fā)生，一個重要的原因是人們的“忽視大意”，從一開始的乳腺小病發(fā)展到不可彌補的遺憾。
鄭州華山醫(yī)院乳腺科專家吳大夫指出，人體中的正常細胞不可能從正常狀態(tài)一下癌變，它們之間有一個由量變到質(zhì)變的漸進過程，這個過程可能是5到10年。如果能在癌細胞的萌芽狀態(tài)就發(fā)現(xiàn)它，也許只需要做一個小手術(shù)，你就可以繼續(xù)過以往的平靜生活了，因為早期乳腺癌的治愈率在90%以上。而中晚期乳腺癌患者，大多數(shù)不僅失去了美麗的乳房，更失去了無比珍貴的生命。
因此，乳腺癌是可以主動避免的，其最為有效的預(yù)防措施就是乳房檢查。乳房檢查可以幫助我們早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌，要知道，乳腺癌早發(fā)現(xiàn)的意義不僅是更高的生存率，還意味著可以保留乳房，將對身體的傷害降至最低。
“早預(yù)防，早發(fā)現(xiàn)，早治療”是乳腺疾病的防治原則，從20歲開始，女性就要關(guān)注和呵護自己的乳房，每月自查乳房一次，每年到正規(guī)醫(yī)院做一次乳腺健康檢查，有良性乳房疾病的人則應(yīng)半年檢查一次。多一點細心和呵護，您得到的是一生的美麗！呵護乳房從早做起，從我做起，如果您有乳房腫塊，疼痛，乳頭皸裂、內(nèi)陷、抬高、偏斜、回縮，乳頭溢液，乳房皮膚出現(xiàn)紅腫、增厚、橘皮樣，外形不圓，隆起等異常癥狀時，請及時接受專業(yè)診療，做到疾病的早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療、早康復(fù)！