我產后近一年了，身體恢復得不錯，但生完孩子后我就出現了一個過去沒有的癥狀：稍微一吹涼風(如從室外進入到有涼氣空調房)，腹部馬上一陣絞痛，接著就會腹瀉。請問，這是脾虛的表現嗎？
安徽省中醫院消化內科主任查安生：您的這些癥狀是脾胃虛寒的表現。
脾虛的人舌質偏淡、舌苔白、脈象弱且沉細，主要表現為腹脹，大便稀，食欲減退，怕冷，有的人口淡。這類人群在受涼后易出現胃痛、腹瀉等。脾虛的女性在生完孩子后，容易出現氣血虧虛，脾虛不能運化，導致營養物質吸收不充分，受涼后胃腸蠕動增加，易出現絞痛和腹瀉。
建議您平時要注意保暖；飲食上要少吃生冷瓜果、進食不要過于油膩、不喝冰啤酒，可以進補紅棗、蓮子等改善脾虛，在進食油膩后可飲綠茶幫助消化。小米粥有幫助消化、補益脾胃的作用，可以多吃。還可通過外用藥物、穴位敷貼、保健灸等來方法進行綜合治療。