分娩方式
拉梅茲法的歷史：
拉梅茲是由菲爾迪南德·拉梅茲博士于1951年創(chuàng)立的一門分娩哲學(xué)。拉梅茲課程的目的是增強女性在她們分娩能力上的信心。拉梅茲課程教授產(chǎn)婦簡單地分娩應(yīng)付策略，包括集中呼吸法。但是拉梅茲法也告訴人們呼吸技巧只是幫助女人分娩的眾多方法之一。其他的方法包括移動、體位、支持、按摩、放松、水療法，以及熱與冷的運用等等。
拉梅茲分娩哲學(xué)是拉梅茲教育的中心，它所倡導(dǎo)的方法/思想如下：
1. 生產(chǎn)是普通的、自然的、健康的。
2.分娩的經(jīng)歷深刻影響著女人們和她們的家庭。
3.女人們內(nèi)在的智慧指引她們經(jīng)歷這個分娩過程。
4.女人對于分娩的信心和能力會因護(hù)理支持者和分娩環(huán)境而增強或減弱。
5.女人們有權(quán)突破常規(guī)的醫(yī)療介入自然分娩。
6.生產(chǎn)可以安全地在家里、在婦產(chǎn)中心或醫(yī)院進(jìn)行。
7.生產(chǎn)教育使女人們獨立做出健康護(hù)理選擇，主動對她們自己的健康負(fù)責(zé)，并且讓她們相信自己的內(nèi)在智慧。
20世紀(jì)40年代后期，羅伯特·布雷德利博士創(chuàng)立了一種分娩方法，該方法的宗旨是將生產(chǎn)當(dāng)作一個在無止痛藥物和常規(guī)干預(yù)下也可管理的自然進(jìn)程。
布雷德利法是一個12周的訓(xùn)練過程，關(guān)注于通過自然手段放松和疼痛管理。布雷德利相信需要花上幾個月在思想上、情感上，以及身體上為生產(chǎn)做好準(zhǔn)備。布雷德利課程包括營養(yǎng)、練習(xí)、孕期改善舒適感的手段、教練的角色、關(guān)于陣痛和分娩的指導(dǎo)性信息、關(guān)于鎮(zhèn)痛和分娩的先進(jìn)技術(shù)、并發(fā)癥、剖腹產(chǎn)、產(chǎn)后護(hù)理、母乳喂養(yǎng)、新生兒護(hù)理等等。