對于陰道的傷口，無論是分娩時側切還是撕裂造成的，有幾天都會很疼。以下方法有助于傷口恢復：
平躺：這樣可以放松陰道。
冰敷：用手絹包上冰塊，放在傷口處。尤其在分娩后的24小時內最有幫助。
新鮮空氣：經常不穿內褲躺在床上，最好下面墊上厚毛巾（因為會不斷有惡露）。 綣起腿，雙腳踏在床墊上，以使陰道部位的傷口暴露在空氣中。
不要使用護墊：有經驗的助產士認為這個階段不宜使用，因為它很可能會妨礙血液循環和傷口的恢復。