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產后性生活的正確方法及注意事項

  產后性生活一定要小心謹慎,嚴防險情。

  哺乳期還常會有一段時間的閉經,這是因為產后垂體“忙于”分泌催乳素,以刺激乳房分泌乳汁,減少促性腺激素的產生,從而影響卵巢排卵功能。也正因為雌激素的減少,子宮變小,陰道粘膜變薄,陰道壁彈性差、脆性增加,有如絕經后的改變,容易發生裂傷,所以性生活切忌粗暴,避免發生陰道撕裂傷。

  會陰切口的傷口一般需7天才能愈合,此時會陰表面組織是已愈合,但是深部肌層、筋膜需6-8周才能得以修復。如果過早恢復性生活,可導致傷口裂開、出血。產后一定要等會陰傷口完全愈合后方可恢復性生活。首次性生活時,丈夫動作要輕柔,一旦恢復夫妻生活或性生活結束后發現陰道出血,應立即就診,莫因“難為情”而自己草草止血了事,以免延誤治療。

  生完后,即使仍哺喂母乳、沒有月經,卻仍有可能會懷孕。一般沒有喂奶的產婦,產后2個月月經就會來,有喂奶的,月經可能半年都不會來。因此,專家想說,剛生完寶寶的新媽媽,身體還沒完全恢復。如果這時第二個寶寶突然來臨,對新媽媽來說無疑是雪上加霜。所以,產后性生活一定要注意避孕,防止意外寶寶的險情發生。

  產后恢復性生活時間常受到產婦身體康復情況、惡露干凈時間及會陰傷口愈合情況等的制約。分娩后6周內稱產褥期。伴隨著子宮的復舊、血竇的關閉及內膜的修復,產后有血液、壞死蛻膜等排物自陰道流出,稱惡露。正常時血液成分逐日漸少,約2周左右變為白色惡露,再持續l--2周始干凈。所以產褥期特別是產后1月內應忌性生活,以免引起感染。

  在產后這段時間,夫妻應互相理解、體諒與合作。婦女一旦生了孩子,陰道就變軟了,還需要一段時間恢復原狀。在恢復性生活初期,雖然生殖器官基本恢復但有失調感,所以常常難以形成非孕期那樣和諧的氣氛,這是正常的,性交時要選用合適的體位,動作要輕。夫妻雙方都不要因此而失望,更不能錯誤的認為以后的性生活就這樣了。

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