誤區3 乳房不腫不痛就沒事
乳房病變常伴隨疼痛，例如周期性或者無規律的脹痛、跳痛、刺痛、放射性及牽拉性的疼痛等。有些人將是否感到疼痛當成乳房疾病惡性還是良性的指標，認為“如果不疼就不是惡性腫瘤”。
“這是完全錯誤的。臨床上很多因疼痛來看病的患者是良性的，反而惡性腫瘤大多感覺不到疼痛，除非腫瘤已經壓迫到神經。”楊海燕說，有疼痛的腫塊多是炎癥性的、良性增生性的，如急性乳腺炎、乳腺增生病等。無疼痛的腫塊多見于良性腫瘤和惡性腫瘤，如乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等。
誤區4 自檢乳房就要對鏡站立
很多女性都知道自檢乳房的重要性，但自檢乳房都需要站立對著鏡子高舉手嗎？未必！
“不少人自檢乳房有誤區——用手抓乳房。這種手法是不妥的，正確的做法不是抓，而是要摸，力度要適中，從不同方向向乳頭按壓。”楊海燕說，看乳房外觀要對著鏡子站立，但自我觸診時應該躺下。有些女性自檢時摸到了疑似“結節”，很擔心，到醫院就診時卻找不到“結節”，就是因為在家時站立觸摸導致的“冤假錯案”。對于松弛的乳房，觸診時手臂應抬高，向外向上伸展。但在觸摸腋窩淋巴結時，手臂應放下，雙肩平放，不要聳肩。
很多女性在做乳腺檢查時，報告顯示“乳房有結節”。結節是否等于腫塊？未必！
正常女性都有發生乳腺結節的可能。青春期發育時期腺體多而脂肪少，外形挺拔而富有彈性，生理性的腺體結節以外上方為主，也就是乳頭到腋窩之間。更年期女性腺體逐漸退化。“是生理性結節還是腫塊，個人難以鑒別，最好向專科醫生求助。”楊海燕說，一般來講，年紀越小，如25歲以下，發生乳房腫塊，良性的機會越大；年紀越大，如25歲以上，發生乳房腫塊，惡性的機會越大。