宮頸口太松孕14~16周縫合手術防早產
對于宮頸口松弛的準媽媽來說，隨著妊娠月份增大，胎囊重量可能超過宮頸口的承受力，易導致頸管擴張、胎囊破水，這是反復早產甚至自然流產的較常見的原因之一。
為什么會宮頸口松弛呢？除了刮宮、分娩或手術所致的宮頸損傷外，有些人是先天性發育異常。不過，即便發現宮頸口松弛，也不用太擔心。
“妊娠14~16周進行宮頸口縫合手術，即能解除這一早產、流產的隱患，而一旦到了孕晚期，就不建議做了，否則，反倒容易刺激引起早產或流產。”孫利環特提醒準媽媽們：如果曾發生過反復流產等，最好在孕前檢查時進行常規超聲檢查或宮頸擴張試驗，孕中期溢液特別多的準媽媽也要及時行超聲檢查，測定宮頸長度及內口寬度，以便及時發現宮頸口松弛，及早治療。
避免早產，32周后禁性生活、防便秘
妊娠早、中及晚期的前幾周，健康的準媽媽還是有權享受性趣的，但到達32周后，請切記禁止性生活。胡孟彩說，這既是為了防止感染婦科炎癥，也是避免腹壓過大或刺激太強引起宮縮，進而引發早產。除此以外，準媽媽特別是妊娠高血壓、糖尿病、雙胎、多胎等早產高危人群更要注意以下方面：
1.營養全面，多喝牛奶，吃動物肝臟等，必要時補充鐵、鈣等制劑，防止鐵、銅等微量元素缺乏引起早產。
2.避免劇烈活動，特別是要少做彎腰等會增加腹部壓力的動作。
3.防止便秘，喝蜂蜜水，吃膳食纖維豐富的新鮮蔬菜、水果等，以免排便困難誘發早產。
4.左側臥位，避免宮縮。
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