坐月子期間不可以看電視、不可哭泣，會傷害眼睛
不掉淚、不看書報、不長時間看電視，是中醫傳統理論。這是因為中醫師認為產后婦女多有血虛的體質，而精血滋養于目，所以血虛時更容易造成眼部不適，再加上哭泣或過度使用眼睛，往往會造成眼睛疲累、干澀、有異物感、畏光、流眼淚等后遺癥。
實行方法＆效果
產婦應盡量少看電視及書報，如果不能避免，則每10分鐘必須讓眼睛休息5分鐘。最好能多聽一些輕柔的音樂，一方面讓眼睛充分休息，一方面可以調整情緒，消除神經緊張。
現代人的應變方法
在坐月子期間要保持心情愉快穩定，絕對不要傷心流淚，因為這會對眼睛造成傷害，使眼睛提早老化，也容易引起白內障。
產婦的眼睛很容易疲勞，在坐月子時，若是無事可做，看看電視或看看書是可以的，但記得不要過久，半個小時就要休息，當然能做到不用眼，那是最好了。