五 宜保護(hù)乳房
乳頭皸裂
開(kāi)始喂奶的頭幾天，母親會(huì)覺(jué)得乳頭有些刺激，持續(xù)幾秒后就會(huì)消失，這是正常現(xiàn)象。但如果感覺(jué)乳頭疼痛始終不退，逐漸加重，說(shuō)明乳頭上可能有裂口。乳頭是人體敏感的部位，一旦出現(xiàn)裂口，會(huì)感覺(jué)異常疼痛，有的母親則會(huì)因忍受不了疼痛而放棄母乳喂養(yǎng)。
預(yù)防乳頭皸裂的方法
·不要在嬰兒特別饑餓時(shí)喂養(yǎng)。
·注意正確的喂哺姿勢(shì)。
·經(jīng)常按摩乳房，刺激噴奶反射。
·喂哺時(shí)，一定要把大部分乳暈塞到嬰兒口中。
·每次哺乳之后將乳頭晾干后擠幾滴奶均勻地涂在乳頭上，可起到保護(hù)乳頭的作用。
·在乳頭上面不能使用肥皂。
·哺乳完畢后切勿從嬰兒口里強(qiáng)拉出乳頭，可用手指輕壓嬰兒下巴，阻止嬰兒吸奶后再輕輕退出乳頭。
·母親應(yīng)穿寬松的棉制品內(nèi)衣并戴胸罩，當(dāng)胸罩潮濕時(shí)，應(yīng)及時(shí)更換。
乳房腫脹
開(kāi)始哺乳的第四天左右，母親乳房一般能分泌出大量乳汁，乳房明顯變硬，新生兒這時(shí)會(huì)覺(jué)得乳房太硬，難以適應(yīng)，甚至吸吮不住乳頭。而新媽媽因?yàn)槿橹瓱o(wú)法排出而腫脹得難受。
減輕腫脹的方法
·新生兒吃奶前，先用一塊溫毛巾敷乳房幾分鐘，使乳房變軟。
·站著淋浴，用溫水淋乳房。
·用手輕輕按摩乳房，試著壓出一些乳汁，以減輕腫脹。并幫助新生兒把乳頭放入口中，過(guò)一會(huì)兒嬰兒就會(huì)吸吮奶了。
·把新生兒放到乳房前，將乳房輕輕往上推，這樣能使乳頭突出，新生兒即可吸到乳汁；同時(shí)也緩解了媽媽的乳房腫脹，消除不適。