7、醫生必問(請在就診前有所觀察和準備)
•睡眠情況好不好?
•是否容易驚醒?
•睡覺的時候汗多不多?
•有沒有服用維生素D?
•服用劑量和時間?
8、西醫建議
從孕婦懷孕的中期,即應開始服用維生素D.寶寶滿月后,即開始戶外活動,從每日15分鐘,逐漸增加至2小時以上。提倡母乳喂養,合理添加輔食。自寶寶生后一個月至2歲,每日口服維生素D400~800國際單位。
9、中醫建議
對于小兒佝僂病,食療很重要。推薦以下3個方子:
生地麥冬粥 取中藥生地6g,麥冬6g,加水適量煎煮15分鐘去渣取汁,加大米50—100g煮成稀粥,每日喂2—3次。
胡蘿卜粥 取鮮胡蘿卜適量洗凈切成片,加適量大米和水煮成稀粥,再加少許香油和白糖。每日早晚溫熱吃。
豬脊肉粥 用豬脊肉50g切碎,用香油適量熱鍋烹炒一下,加入大米50g及適量水煮成粥,待粥快熟時加入少許精鹽、鮮姜汁,再煮沸即可。每日吃1—2次。
10、最新發布:素食晚餐很可能誘發兒童佝僂病防佝僂
據科學研究報告,晚餐吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品,會降低體內的鈣貯存,所以,晚餐盡可能吃偏素的食物,以富含碳水化合物的食物為主。