使用紙尿褲的那部分皮膚而言，健康的皮膚應當是干爽的。濕皮膚很快就會變得脆弱，易發生尿布疹。為了最大限度地減少紙尿褲造成的濕潤，應當經常更換紙尿褲，并使用吸收力特強的紙尿褲。如果你給寶寶使用布尿褲，則更應當經常檢查和更換尿褲。
凡士林油、氧化鋅軟膏或尿疹膏也有助于保護皮膚，不受潮濕的影響。嬰兒粉也許會使寶寶的皮膚感到很舒服，但并非最適合于嬰兒。嬰兒粉可以在短時間里減少紙尿褲與孩子皮膚之間的磨擦，但是一旦被尿濕(孩子肯定會尿濕它的!)，它就沒有用了。你的嬰兒甚至還可能吸入大量的粉，這將是很危險的。
隨著孩子不斷成長，紙尿褲的更換次數會逐漸減少，開始時平均每天是十次，逐漸減少到六次。一般是在每次喂奶之前或者之后和在每次大便之后換紙尿褲。還有就是在睡覺前，當孩子還醒著時給他/她換紙尿褲。在你帶孩子外出前也應當換紙尿褲，并隨身準備好足夠的紙尿褲。
在更換紙尿褲時，你手邊應當準備好：一條干凈的紙尿褲、尿疹膏或凡士林油、一條軟毛巾和一小盆溫水。一定要在開始之前將一切都準備就緒，千萬不要將嬰兒獨自留在更換臺上!
先將濕尿褲拿掉。如果只是濕了，換一條即可，不必清潔生殖器部位。如果紙尿褲還沾上了大便，應當用毛巾和溫水將孩子的臀部清潔干凈，沒有必要使用肥皂，除非孩子有腹瀉，僅用水洗不干凈。在必要時，可使用柔性肥皂(即使是柔性肥皂也會將孩子皮膚上重要的自然油消除掉)。而后，涂上軟膏或者凡士林油，換上干凈紙尿褲。