●適應能力發育水平
1.將醒目的玩具放在桌面上，然后把寶寶抱在桌邊，輕輕敲擊桌面，寶寶會立刻明確地注意玩具。
2.讓寶寶仰臥，頭偏向一側，然后拿撥浪鼓給他看。寶寶注意到撥浪鼓后，再慢慢地把物體從一側移到另一側，寶寶的雙眼能跟隨撥浪鼓達中線。
3.仰臥時，將撥浪鼓從寶寶頭上部向胸上部移動，寶寶的雙眼能跟隨撥浪鼓上下移動。
4.仰臥時，把懸環拿到寶寶胸部上方，引起寶寶注意后，拿著懸環圍繞寶寶面部轉圈圈，寶寶的目光有時能跟隨旋環轉動，但不很隨意。
5.當懸環或撥浪鼓到達寶寶胸上方中線時，寶寶能立即注意。
6.仰臥時，如果將撥浪鼓放在寶寶手中，寶寶能注視手中的撥浪鼓，而不是看附近的東西，但還不能舉起撥浪鼓來看。
7.先把桌面上的物體拿開，然后抱寶寶坐在桌邊，寶寶能自發地注視桌面或桌面上自己的手。
8.把大物體放在寶寶視線內(如方木或杯子)，寶寶能夠持續地注意。
9.將方木堆和杯子分別放在桌面上，寶寶見到物品后會自動揮動雙臂，但還不會抓取物體。
10.抱寶寶坐在桌旁，提著毛線球從桌面的一端慢慢移向另一端，寶寶能完全地注視著線球從這一端到另一端，但有時視線是不連續的弧形。
●居家測試方法：
讓寶寶仰臥，大人把紅球舉到離寶寶臉上方20厘米處，搖動紅球引起寶寶的注意。然后，將紅球從頭的一側向中央，再向頭的另一側(180度)慢慢移動。觀察寶寶的頭和眼睛是否隨著紅球轉動180度，可重復做3次。
貼心提示：如果寶寶能完全注視著紅球，視線能跟蹤紅球180度(有時視線不連貫)即為通過。
●促進發育方法
當寶寶在床上仰臥時，大人可用紅絨球或色彩鮮艷的物體，在寶寶眼前緩慢地左右來回移動，吸引寶寶頭部向著紅絨球的方向移動追視紅絨球，通過訓練寶寶的視覺，提高其適應能力。